12 шкідливих звичок твого мозку...
15 вересня 2026, 13:56
А ти помічаєш, як твій мозок іноді підкидає думки, після яких настрій стає ще гіршим?
У кожного з нас є шкідливі мисленнєві звички. І це не означає, що з тобою щось не так.
Так працює мозок — а свої автоматичні думки можна вчитися помічати.
Адже те, як ми мислимо, напряму впливає на наші емоції та поведінку.
Photo 2026 09 15 12 41 22 (2)
Photo 2026 09 15 12 41 22
Photo 2026 09 15 12 41 23 (2)
Photo 2026 09 15 12 41 23 (3)
Photo 2026 09 15 12 41 23
Photo 2026 09 15 12 41 24
